アフタースクール３号です。

本日は、夏休みでも元気いっぱいにドッヂビーの開催です！

市民先生はお馴染み、日本ドッヂビー協会の稲垣さんと林さんです。

本日は応募者多数のため、抽選で選ばれた40名の子どもたちが参加です！
ギャラリーもたくさんです。

子どもたちはドッヂビーは初めてとのことで、簡単な説明の後にまずはストレッチです。

手でディスクを投げるので手首は入念に、
左右ではなく上下にストレッチするのがポイントです。

そしてストレッチの後はやっぱりコレ。
みんな大好き、ディスクを使った「鬼ごっこ」です。

今日は、大人も参加で大賑わい。
開始早々、子どもたちは汗だくです(o^-^o)

こまめに水分補給をしながら、お次はさっそく２人組でキャッチディスクの練習です。

まずは自己流で自由に練習。
でも、すでにとっても上手ですw(ﾟoﾟ)w

しばらく練習した後に、先生から、握り方や投げ方の説明です。
投げる相手に向かって、正面ではなく、横を向いてたつ。
ディスクは地面と水平に。

シンプルですが投げている最中は夢中になり、なかなか思い通りにいきません。
上手く投げられた時の感覚を忘れず、何度も練習することがポイントでしょうか。

先生の見本で、体育館の端から端までのキャッチディスクです。
カーブをつけたり、バウンドさせたりする姿に、子どもたちは羨望の眼差しです！

続いて、回転をつけるために上に投げる練習です。
ディスクを上に投げる間に何回手を叩けるでしょうか？
　
高学年チームは10回以上でも余裕です！

お次は的当てに挑戦。
　
何枚抜けるかはもちろん、抜いた数字を足した合計を競う、点数制にも挑戦！
応援にも熱が入ります。

最後はおまちかねのドッヂビーです。
　
学年混合の３チームで対戦したのですが・・・
正直、初めてとは思えないほどのパス回し、スピード感です！
（早すぎて見えない！写真が撮れない！！）

夏休みのイキイキとした子どもたちの姿が、大変印象的でした。

先生からも、
「大人も子どもも一緒に楽しめるのがドッヂビーの良いところ」とのお話がありました。

今回は第１回の単発プログラムでしたが、是非またみんなでドッヂビーをしたいですね。

次回をお楽しみ！